
Какие продукты поднимают настроение
Некоторые продукты не только эффективно утоляют голод, но и способны поднимать настроение, рассказала психолог Ксения Забатурина.«Это, например, тёмный шоколад с содержанием какао не менее 70%. Он стимулирует выработку эндорфинов — так называемых гормонов счастья. Также это различные ягоды: они
...Далее
Свежие комментарии