
Как готовить яйца, чтобы они были наиболее полезны
Эксперт в области питания Мила Масленникова рассказала, как готовить яйца, чтобы они сохраняли все свои полезные свойства.«Способы приготовления для сохранения питательных свойств должны быть максимально щадящими: всмятку, пашот, глазунья (на нерафинированном масле или без него)», — посоветовала
...Далее

Свежие комментарии