На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Телеканал Бобер

1 094 подписчика

Свежие комментарии

  • Леонид Никулин
    во страна непуганных идиотов-а не пробовал просто обычной щеткой обычно чистить зубы-или уже все -п.....мозги улетучи...Электрическая зуб...
  • Андрей Махонин
    Эта хрень называется МАЛКАПриспособление дл...
  • Ингерман Ланская
    мигрень вызывает отсутствие продуктов .... как в совдепииКакие продукты вы...

Постный чечевичный суп

https://www.youtube.com/embed/CsySVCHw7Ws
Постный чечевичный суп

Этот густой и сытный суп прекрасно заменит рыбу и мясо в вашем рационе. Мастер-класс от шеф-повара Олега Ольхова.

Чечевицу заранее замочите.

В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения.

Добавьте чечевицу.

Репчатый лук и морковь нарежьте мелкими кубиками.

Картофель нарежьте средними кубиками.

Укроп и чеснок измельчите.

Лук и морковь обжарьте на растительном масле.

Когда чечевица будет почти готова, добавьте картофель.

Когда картофель будет готов, выложите обжаренные лук и морковь и перемешайте.

Добавьте соль по вкусу, лавровый лист и перец горошком.

Положите в суп укроп и чеснок, доведите до кипения и снимите с плиты.

Налейте суп в глубокую тарелку, посыпьте укропом и чесноком и подавайте.

Другие рецепты шеф-повара Олега Ольхова:

Ссылка на первоисточник
наверх