Советы для аллергиков в сезон тополиного пуха

При цветении тополя аллергикам необходимо предпринять некоторые меры, чтобы избежать проблем со здоровьем, рассказали в Роспотребнадзоре.

«Сокращайте время нахождения на улице, особенно в сухую, жаркую и ветреную погоду, когда уровень пуха в воздухе повышен. Проводите ежедневную влажную уборку до трёх раз в день.

Закройте окна и старайтесь избегать попадания пуха в помещения, используя москитные сетки. По возвращении домой следует тщательно умыться, а лучше принять душ и промыть нос», — посоветовали эксперты.

Как можно чаще стирайте одежду, в которой выходите на улицу. Регулярно проводите очистку вентиляционных систем и кондиционеров, а также каждый день протирайте пыль на оргтехнике и других поверхностях.

В случае проявления аллергии следует обратиться к врачу.

Какие продукты опасны для аллергиков весной, узнайте из нашего материала.